刮宫后的休息时间分为两种情况，清除胚胎组织刮宫需休息1-2周，诊断性刮宫则休息5-7天。
主体内容：
一、清除胚胎组织刮宫：
1.这种刮宫通常是因为终止妊娠或不完全流产而进行，对子宫内膜造成的损伤面积较大。
2.一般建议术后休息两周左右。具体的卧床休息时间要根据身体恢复情况来定，最好先卧床两到三天后，再下地进行适当活动。
二、诊断性刮宫：
1.只是刮取少量子宫内膜，用于子宫内膜癌、宫颈癌的诊断，或者了解月经不调、有无排卵等情况以知晓子宫内膜变化，对子宫内膜造成的损伤较小。
2.刮宫后休息5-7天左右即可。
此外，无论哪种刮宫，都建议女性在术后注意一些事项：不能吃辛辣、生冷食物，要防止着凉，根据自身身体情况合理安排休息，同时保持外阴清洁，一个月内不要进行性生活和坐浴。
尾段总结：总之，刮宫后要根据具体情况确定休息时间，并做好术后的相关护理，以促进身体恢复。