白萝卜和红萝卜一般可以一起吃。
一、白萝卜和红萝卜都是常见蔬菜：白萝卜和红萝卜都属于萝卜类别，在日常生活中是比较常见的蔬菜。
二、两者无毒且营养丰富：白萝卜和红萝卜自身并不包含有毒成分，并且各自都有较高的营养价值。比如白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维等成分，具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动等作用；红萝卜则富含胡萝卜素等营养物质，对眼睛等有一定益处。日常进行食物搭配时，将它们放在一起是可行的，这样搭配不会产生有毒有害物质，而且还能让身体获得更为丰富全面的营养。
三、勿信无科学依据的食物相克说法：平时不要盲目相信所谓的食物相克说法，实际上这些说法往往缺乏科学依据。
四、食用量需注意：虽然红萝卜和白萝卜可以一起吃，但一次也不能摄入过多，不然可能会加重胃肠的消化负担，从而诱发胃胀、胃痛等不舒服的情况。
总之，白萝卜和红萝卜通常能一同食用，要理性看待食物搭配，同时注意适量食用。