月经比较规律的女性1号来月经，则11号到20号为排卵期，而月经不规律的女性无法判断其排卵期。
一、对于月经比较规律的女性来说：
1.通常情况下，在没有怀孕时，排卵期大约在女性月经来潮前的14天左右。比如1号来月经，那么排卵日大约就是16号。
2.排卵日前5天以及排卵日后4天均属于排卵期，这一阶段是受孕几率相对较高的时期。如果没有备孕计划，女性在排卵期间应做好有效的避孕措施。
二、对于月经不规律的女性而言：
1.由于月经来潮的时间不规律，所以排卵日也相对不规律，进而导致排卵期也不规律。
2.如果这类女性想要明确排卵期，建议前往医院做B超监测卵子的发育情况，也可以通过使用排卵试纸来监测排卵情况，以此确定排卵期。
总之，月经规律与否对于判断女性排卵期有着重要影响，应根据自身情况采取合适的方式来了解和把握排卵期。