双手手臂痛的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.过度使用或损伤：过度使用手臂肌肉、重复性动作或剧烈运动可能导致肌肉劳损、拉伤或扭伤。例如，长时间使用电脑、提重物、打球等活动都可能引起手臂疼痛。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响手臂关节，如肩周炎、网球肘、高尔夫球肘等。炎症会导致疼痛、肿胀和活动受限。
3.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫手臂神经，引起手臂疼痛、麻木或无力。
4.肌肉痉挛：肌肉痉挛或抽筋也可能导致手臂疼痛，通常与肌肉疲劳、电解质失衡或其他因素有关。
5.血管问题：动脉硬化、血栓形成或其他血管疾病可能影响手臂的血液循环，导致手臂疼痛、发冷或发紫。
6.感染：手臂感染，如蜂窝织炎、骨髓炎等，可能引起疼痛、红肿和发热。
7.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、内分泌问题、心理因素等也可能引起手臂放射性疼痛。
如果手臂疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估症状，并可能建议进行影像学检查（如X光、磁共振成像等）以确定具体原因。
治疗方法根据病因而异，可能包括以下措施：
1.休息：避免过度使用手臂，给手臂足够的休息时间。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和减轻炎症。
4.注射治疗：在某些情况下，如关节炎或神经受压，医生可能会进行注射治疗，如激素注射或神经阻滞。
5.手术治疗：在严重的情况下，如骨折、脱位或神经损伤，可能需要手术治疗。
此外，预防手臂疼痛的发生也很重要，包括保持正确的姿势、避免过度劳累、进行适当的运动、保持良好的营养和休息等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况因人而异。如果您有手臂疼痛的问题，最好咨询医生的建议，以便获得准确的诊断和个性化的治疗方案。