早上起床鼻涕有血，可能由多种原因引起。比如空气干燥时，鼻腔黏膜容易干裂出血，尤其在秋冬季节，有研究显示，室内相对湿度低于40%时，鼻腔出血几率会明显增加。
鼻腔局部因素
鼻黏膜干燥： 当空气湿度较低，像冬季室内开暖气或空调时，鼻腔黏膜水分流失快，变得干燥脆弱，容易破裂出血。比如长时间处于空调房间，鼻腔黏膜水分蒸发加速，就可能导致早上起床鼻涕带血。鼻部炎症： 像鼻炎、鼻窦炎等炎症会刺激鼻黏膜，使其充血水肿，容易破损出血。例如过敏性鼻炎患者，因频繁打喷嚏、流鼻涕，鼻黏膜反复受刺激，早上起床时鼻涕带血的情况较常见。
全身因素
高血压： 血压控制不佳时，鼻腔血管压力增大，容易破裂出血。有数据表明，高血压患者中约10% - 25%会出现鼻出血，且早上血压相对较高，更易引发鼻涕带血。血液系统疾病： 如血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能，导致鼻腔容易出血。比如血小板减少性紫癜患者，体内血小板数量不足，凝血功能障碍，就可能出现早上起床鼻涕有血的情况。
其他因素
不良习惯： 经常挖鼻孔会损伤鼻黏膜，引发出血。有些人有挖鼻孔的习惯，频繁刺激鼻黏膜，使得鼻黏膜破损，早上起床就可能出现鼻涕带血。维生素缺乏： 缺乏维生素C、维生素K等会影响凝血功能。比如长期挑食、偏食的人，容易缺乏维生素，进而导致鼻腔黏膜脆弱易出血，出现早上起床鼻涕有血的现象。