关键点：月经一直不来若排除怀孕则属月经不调，多与内分泌失调有关，建议做B超检查子宫卵巢、查激素六项，对症用药，平时注意休息、避免劳累受凉、不熬夜、保持心情放松；月经一直不来可刺激穴位、用桂圆红枣煮汤、去医院检查对症治疗；月经一直不来的原因包括可能怀孕、精神紧张等心理因素、经期受寒冷刺激；月经一直不来平时要注意保暖、保持身心愉悦。
一、月经一直不来的情况
1.若不是怀孕，那就是月经不调，这通常和内分泌失调关系密切。
2.应进行B超检查以了解子宫卵巢的状况，同时查激素六项明确激素水平情况，而后依据检查结果进行对症的用药治疗。
3.日常要注重休息，防止劳累受凉，不可熬夜，保持心情舒畅，避免这些因素对月经产生不良影响。
二、月经一直不来的应对措施
1.可以在医生指导下对一些穴位进行刺激，比如按摩腿部的三阴交、后腰以下位置的八个穴位以及血海等与女性妇科相关的穴位。
2.可以将桂圆与红枣一同煮制成汤，这样既能补充气血，又能增加女性体内的精气。
3.及时去医院做相关检查，在排除怀孕的可能后进行针对性治疗。
三、月经一直不来的原因
1.如果近期有性生活，有可能是怀孕导致的。
2.精神紧张、压力大、环境改变等心理因素，都有可能使月经推迟。
3.经期时受到寒冷刺激，会导致盆腔内的血管过度收缩，进而引起月经过少甚至闭经。
四、月经一直不来平时的注意事项
1.要做好保暖措施，以防受凉。
2.保持身心愉快，适当放松心情，多呼吸新鲜空气，缓解自身压力。
总结概况提示：月经一直不来的情况较为复杂，要明确原因并采取合适的应对方法和注意日常保健，如有异常应及时就医检查和治疗。