感冒时应避免或最好不饮用咖啡，这是因为咖啡的成分会对感冒患者产生不良影响。咖啡中含有咖啡因，可能加重感冒病情。具体原因如下：
一、引起不良反应。感冒患者常服用感冒药，感冒药与咖啡因有相互作用，易引发如心悸、兴奋等不良反应。
1.感冒药与咖啡因可能在体内发生复杂反应，从而导致这些不适症状出现。
二、导致兴奋失眠。感冒患者因身体抵抗力差且休息时间少，喝咖啡后，在咖啡因兴奋作用下更难以休息和入眠，身体机能无法有效恢复。
1.本身睡眠就受到影响，咖啡因进一步干扰睡眠，使情况更糟。
三、刺激肠胃。感冒患者因症状导致胃口差、进食少，咖啡因进入胃后刺激胃肠，使进食进一步减少，患者饮食状况更差，且无法得到良好休息，同时与药物有反应时，咖啡因的多种副作用累加，对人体产生较大不良反应。
感冒时可以饮用以下东西：
一、米粥。小米粥对感冒有较好的缓解作用和微微发汗效果。
1.能帮助缓解感冒症状，促进身体恢复。
二、生姜水。感冒患者应喝些生姜红糖水，每日服用对感冒有较好缓解作用。
1.其具有一定的驱寒等功效。
三、汤药。可让感冒患者多喝些能缓解感冒的汤类药物，如用黄芪、防风、荆芥、白术等药物泡水熬煮后给患者喝，对感冒有较好缓解作用。
1.这些药物能发挥相应的药效来改善感冒情况。
总之，感冒期间饮用咖啡可能带来一系列问题，而选择合适的饮品有助于缓解感冒症状和促进身体恢复。