眼睛痒越揉越痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏：如果您对空气中的花粉、灰尘、动物毛发等过敏，可能会导致眼睛痒。建议避免接触过敏原，如佩戴口罩、保持室内清洁、避免接触宠物等。同时，可以使用抗组胺药或眼药水来缓解症状。
2.感染：细菌、病毒或其他微生物感染也可能导致眼睛痒。此外，还可能伴有其他症状，如红肿、分泌物增多等。如果怀疑感染，应及时就医，医生可能会开处方眼药水进行治疗。
3.干燥环境：在干燥的环境中，眼睛可能会感到不适和痒。使用加湿器可以增加空气湿度，缓解症状。
4.眼部疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读等近距离用眼活动可能导致眼睛疲劳和痒。建议定期休息眼睛，远离电子设备，进行眼部保健操或热敷。
5.化妆品或护肤品：使用不当的化妆品或护肤品可能刺激眼睛，导致痒感。应选择温和、无刺激的产品，并避免将化妆品接触到眼睛。
6.其他原因：眼睛痒还可能与眼部疾病如结膜炎、干眼症、青光眼等有关。在某些情况下，可能需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，自行揉眼睛可能会进一步刺激眼睛，导致症状加重或引发感染。如果眼睛痒持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
以下是一些常用的眼药水（仅供参考，具体使用请在医生指导下进行）：
1.人工泪液：可以缓解眼睛干燥和疲劳。
2.抗组胺药眼药水：用于治疗过敏引起的眼睛痒。
3.抗生素眼药水：如果怀疑感染，医生可能会开处方抗生素眼药水。
此外，避免过度用眼、保持良好的用眼习惯、定期眼部检查等也是预防眼睛痒的重要措施。如果对眼睛痒的原因或治疗有任何疑问，最好咨询专业的眼科医生。