小孩淋巴发炎有时疼痛，可能是由以下原因引起：
1.感染：病毒、细菌、真菌等感染都可能导致淋巴结发炎，从而引起疼痛。常见的感染包括上呼吸道感染、口腔感染、皮肤感染等。
2.免疫性疾病：如风湿热、系统性红斑狼疮等，也可能导致淋巴结发炎。
3.恶性肿瘤：淋巴瘤、白血病等恶性肿瘤也可能侵犯淋巴结，导致发炎和疼痛。
4.其他原因：如药物过敏、自身免疫性疾病、结节病等也可能引起淋巴结发炎。
针对小孩淋巴发炎有时疼痛的情况，家长可以采取以下措施：
1.注意观察：观察小孩的淋巴结是否继续肿大、疼痛是否加重、是否出现其他症状等。
2.注意休息：让小孩多休息，避免过度劳累。
3.饮食调整：给小孩提供易消化、富含营养的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.就医治疗：如果小孩的淋巴结疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有发热等症状，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、血常规、淋巴结活检等，以明确病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您对小孩的健康状况有任何疑问，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。