糖尿病患者需要特别注意饮食，有些食物要尽量避免。一般来说，高糖、高油、高盐的食物都要谨慎摄入。比如，糖果、甜饮料就是典型的高糖食物，糖尿病患者食用后会使血糖快速升高，不利于血糖的控制。
高糖食物要远离
含糖饮料：像可乐、雪碧等常见的碳酸甜饮料，100毫升中可能含有10克以上的糖，糖尿病患者如果饮用，血糖会在短时间内大幅上升，长期大量饮用还会加重胰腺负担。糖果：各种奶糖、硬糖等，主要成分是蔗糖，进入人体后很快被分解为葡萄糖，直接导致血糖升高，所以糖尿病患者应坚决远离。
高脂肪食物需限制
油炸食品：炸鸡、薯条等油炸类食物，在制作过程中会添加大量油脂，属于高脂肪高热量食物。经常食用会使身体脂肪堆积，影响胰岛素的敏感性，不利于血糖的稳定。例如一份100克的炸鸡，脂肪含量可能高达30克左右。动物内脏：猪肝、猪肾等动物内脏，虽然营养丰富，但脂肪含量较高，糖尿病患者过量食用会使血脂升高，进而影响血糖的控制，建议每周食用次数不超过1次。
高盐食物也不宜多吃
腌制食品：咸菜、咸鱼、腌肉等腌制食品，为了延长保质期会添加大量盐分，糖尿病患者食用后，不仅会加重肾脏负担，还可能导致血压升高，而高盐饮食会进一步影响血糖的代谢。一般来说，每天盐的摄入量应控制在5克以下，腌制食品明显超出这个标准。加工熟食：火腿、香肠等加工熟食，为了增加风味也会添加较多盐分，同时还含有一定量的添加剂，糖尿病患者过多食用不利于血糖和身体的整体健康。