最近爱流鼻血可能由多种原因引起。比如空气干燥时，鼻腔黏膜容易干裂出血，据统计，在干燥季节，约30%的人会出现偶尔流鼻血的情况。
常见引发原因
鼻腔局部因素：鼻黏膜干燥：秋冬季节空气湿度低，鼻腔黏膜水分易流失，变得脆弱，容易破裂出血。鼻外伤：比如孩子不小心挖鼻孔，或者受到外力碰撞，都可能损伤鼻内血管导致出血。全身因素：高血压：血压控制不稳定时，鼻腔内的小血管承受压力较大，容易破裂出血。一般血压超过140/90mmHg的人群，流鼻血风险相对更高。血液系统疾病：像血小板减少性紫癜，会使血液凝血功能出现问题，容易反复流鼻血；还有白血病等，也可能导致凝血异常引发流鼻血。
如何初步应对
简单止血方法：当流鼻血时，首先要保持冷静，坐下，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5 - 10分钟，同时可以用冷水拍打额头和颈部，帮助血管收缩止血。避免的行为：不要仰头，仰头会使血液流入咽部，可能导致呛咳或误吸；也不要用力擤鼻，以免加重出血。
何时需要就医
频繁或大量出血：如果短时间内频繁流鼻血，或者一次出血量较多，超过100毫升，就需要及时就医。伴随其他症状：如果流鼻血同时伴有头晕、乏力、皮肤瘀斑等症状，可能是全身疾病引起的，必须尽快就医检查。比如同时出现皮肤有很多瘀点瘀斑，就要警惕血液系统疾病，需及时到医院血液科就诊。