宝宝吃葡萄干的好处有以下几点：
1.补充营养：葡萄干富含葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素、氨基酸等营养成分，宝宝食用后可以补充身体所需的能量和营养，提高身体免疫力。
2.促进消化：葡萄干中含有酒石酸等有机酸，有助于促进宝宝的消化吸收，增强食欲。
3.补血益气：葡萄干中的铁、钙等元素含量丰富，宝宝食用后可以起到补血益气的作用，预防贫血等疾病。
4.改善睡眠：葡萄干中含有褪黑素，这种物质可以帮助宝宝调节睡眠，改善睡眠质量。
5.增强记忆力：葡萄干中的葡萄糖和果糖可以为大脑提供能量，有助于增强宝宝的记忆力和智力发育。
需要注意的是，葡萄干中含有较高的糖分，宝宝食用过多可能会导致龋齿、肥胖等问题。因此，建议家长在给宝宝食用葡萄干时，要适量控制，同时要注意保持宝宝的口腔清洁。