鞋后跟磨脚是一种常见的问题，可能会导致疼痛、不适和皮肤磨损。以下是一些解决鞋后跟磨脚的方法：
1.使用创可贴或棉花：在磨脚的部位贴上创可贴或棉花，以减少摩擦和压力。
2.使用酒精或白醋：将酒精或白醋倒在棉花上，然后将棉花放在磨脚的部位，用袜子包裹住，放置一晚上。酒精和白醋可以软化皮革，减轻磨脚的情况。
3.使用吹风机：用热风吹磨脚的部位，直到皮革变软。然后，用手轻轻拉伸皮革，使其更贴合脚型。
4.使用鞋楔：将鞋楔插入鞋内，以增加鞋子的空间，减少磨脚的情况。
5.使用润滑剂：在磨脚的部位涂上一些润滑剂，如凡士林或润肤霜，以减少摩擦。
6.穿合适的袜子：选择合适的袜子，如棉质袜子，可以减少摩擦和压力。
7.调整鞋子：如果鞋子的尺码不合适，可以考虑调整鞋子的尺码或形状，以使其更贴合脚型。
8.寻求专业帮助：如果磨脚的情况严重或持续时间较长，建议寻求专业的鞋匠或医生的帮助。
需要注意的是，在解决鞋后跟磨脚的问题时，应该逐渐进行，避免过度拉伸皮革或使用过于强烈的方法，以免损坏鞋子。同时，如果磨脚的情况持续存在或加重，应该及时就医，以排除其他潜在的问题。