恢复视力的最佳方法包括以下几点：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每50分钟休息5分钟，向远处眺望或做眼保健操。保持正确的读写姿势，不在晃动的车上看书，不在强光或昏暗的光线下阅读。
2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，能有效预防近视的发生。
3.均衡饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油等，少吃甜食和辛辣食物。
4.定期眼部检查：建议每6个月进行一次全面的眼部检查，及时发现并处理眼部问题。
5.控制用眼强度：避免长时间使用电子设备，如手机、电脑等，使用时要保持适当的距离和亮度。
6.眼保健操：通过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
7.佩戴合适的眼镜：如果已经近视，应及时佩戴合适的眼镜，以避免近视度数加深。
8.中医治疗：如按摩、针灸、中药调理等，可在一定程度上改善视力。
9.近视手术：对于年满18周岁、近视度数稳定的患者，可考虑进行近视手术。
需要注意的是，每个人的视力情况不同，恢复视力的方法也因人而异。如果有视力问题，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和用眼卫生是预防视力问题的关键。