慢性咽喉炎的治疗需要综合多方面因素，一般可以通过药物治疗、生活方式调整等方法来改善，通常需要持续一段时间的综合干预。
药物怎么选
局部含服药物：常用的有碘喉片，能起到杀菌、收敛的作用，缓解咽喉部的不适。还有薄荷喉片，可清凉止痛，减轻咽喉部的疼痛和干燥感。中成药：比如咽炎片，具有养阴润肺、清热解毒、清利咽喉、镇咳止痒的功效，对慢性咽喉炎引起的咽干、咽痒、刺激性咳嗽等症状有一定缓解作用。
生活方式怎么调整
饮食方面：要避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，这些食物容易刺激咽喉，加重炎症。还要减少过冷、过热食物的摄入，以防对咽喉黏膜造成损伤。同时，要多喝水，每天保证1500~2000毫升的饮水量，保持咽喉部黏膜湿润。环境方面：要注意保持室内空气湿润，湿度保持在40%~60%为宜。如果空气过于干燥，会加重咽喉部的不适。另外，要避免长时间处于污染严重的环境中，比如雾霾天尽量减少外出，必须外出时佩戴口罩。
日常需要注意啥
避免过度用嗓：不要长时间大声说话、唱歌等，尤其是教师、歌手等用嗓较多的人群，要合理安排用嗓时间，让咽喉得到充分休息。戒烟戒酒：吸烟产生的烟雾和酒精都会对咽喉黏膜造成刺激，加重慢性咽喉炎的症状，所以患者要坚决戒烟戒酒。定期体检：慢性咽喉炎患者要定期进行咽喉部的检查，及时了解病情变化。如果出现咽喉部异物感突然加重、吞咽困难等异常情况，要及时就医，排查是否有其他病变。
特殊人群要留意啥
儿童慢性咽喉炎患者：家长要特别注意孩子的饮食，保证孩子营养均衡，多吃蔬菜水果。同时，要让孩子避免接触刺激性气体和粉尘，比如在厨房做饭时尽量让孩子远离，减少对咽喉的刺激。而且儿童用药需要格外谨慎，一定要在医生指导下选择合适的药物，不能自行随意用药。老年慢性咽喉炎患者：老年人身体机能下降，在治疗过程中要密切关注药物的不良反应。如果同时患有其他慢性疾病，用药时要注意药物之间的相互作用。另外，老年人要注意保暖，避免受凉引发呼吸道感染，加重咽喉炎症。