左足副舟骨炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止剧烈运动，尤其是涉及足内翻的运动，如跑步、跳跃等，以减轻足部负担，缓解炎症。
2.物理治疗：可采用热敷、冷敷、超声波等物理治疗方法，帮助减轻疼痛、消肿。
3.矫形支具：定制专门的矫形支具，如足弓垫，可改善足部力学结构，缓解症状。
4.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：帮助放松足部肌肉，减轻疼痛。
5.局部注射：若疼痛严重，可在医生指导下进行局部注射，如糖皮质激素或局麻药。
6.手术治疗：对于保守治疗无效或症状严重的患者，可能需要手术治疗，如切除副舟骨或进行舟骨融合。
需要注意的是，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息，避免过度劳累，同时选择合适的鞋子，保持足部的舒适和稳定。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，对于儿童患者，治疗应根据具体情况进行，可能需要更长时间的观察和治疗。