睡眠不好多梦，从中医角度来看，通常可选用安神类药物进行治疗，比如甜梦胶囊、枣仁安神颗粒等。其原因如下：
一、生活习惯因素：睡眠不好多梦可能与平日生活习惯相关，若长期情绪波动较大或精神紧张，易致神经衰弱，进而出现此类症状。
1.情绪波动：过大的情绪起伏可能对睡眠产生不良影响。
2.精神紧张：长期处于精神紧绷状态不利于良好睡眠。
二、疾病因素：临床上某些精神疾病发生后也可能引发这种表现。
1.精神疾病影响：如一些精神疾病会干扰正常睡眠状态。
当经常出现睡眠不好多梦症状时，可在医生指导下使用药物治疗，如甜梦胶囊、枣仁安神颗粒，还可使用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝汤等药物。
总结：睡眠不好多梦可从中医角度用安神药治疗，其原因包括生活习惯和疾病等，治疗药物有多种可供选择。