新生儿两个月时通常可进行抬头动作。以下是具体内容：
一、新生儿刚出生时：
1.状态：一般只能平躺，头部可左右轻微晃动，四肢能进行无意识活动，其他动作则无法完成。
二、随着神经系统及运动系统发育：
1.两个月时：头部力量变大，可进行抬头动作，开始持续时间较短，可能仅数秒钟就无法继续，随着发育和锻炼，抬头时间会逐渐延长。
三、练习抬头的好处及注意事项：
1.好处：有利于脊椎发育和生理弯曲形成。
2.注意事项：家长要耐心锻炼，同时加强护理，防止窒息等意外发生。
总之，新生儿的成长有其自身规律，家长要了解并关注其不同阶段的特点和需求，以更好地促进新生儿健康成长。