牛蒡子是常见中药材，是牛蒡的果子，因药用价值高，诸多保健品会加入其成分。许多人对牛蒡子的功效和作用好奇，下面来具体看看。
一、疏散风热：上火、咽炎、多痰等情况，牛蒡子能发挥治疗作用。
二、排毒促肠胃蠕动：可将身体毒素排出，促进肠胃蠕动，还有助于益生菌增长，对便秘者来说，能润肠通便、改善便秘。
三、抗菌消炎：煎煮后外敷能抑制真菌，抗菌消炎效果佳。
四、调节血脂血压：因含膳食纤维和菊糖，可加快胆固醇排泄、减少脂肪吸收，有效控制血脂；其成分能吸附钠元素并更快排出体外，实现有效降压。
五、缓解多种症状：对头痛、咽喉疼痛、浮肿等症状有一定治疗效果，可减轻人体不适感。
使用牛蒡子要注意控制量，摄入过多易上火、口舌生疮，需引起重视。
总之，牛蒡子有多种功效和作用，但使用时要注意合理用量，以更好地利用其药用价值。