散光100度是否需要佩戴眼镜需视实际情况而定，不能一概而论，主要根据散光对裸眼视力的影响大小来判断。
一、如果散光对裸眼视力只是造成轻微损伤，那么通常不需要佩戴眼镜。比如在日常生活中，看东西只是有比较轻微的不清晰感。
二、但要是散光的病变对裸眼视力造成很大影响，出现视线模糊、辨识物体困难、视力明显下降等情况，那就需要及时就诊并佩戴眼镜。目前主要的解决方法有佩戴框架眼镜，也可以进行一定的激光手术治疗。
日常生活中对于散光现象也要注意护理：
1.在工作和学习时要保持良好习惯。
(1)要保证写作业或面对电子设备时有合理距离、姿势和时长。
(2)要搭配合理休息时间，注意闭目养神，以调节和改善视力，尽量预防视力减退。
2.同时要搭配合理饮食。
(1)多食用富含维生素A的食物。
(2)少食用刺激性食物。通过内外结合来防止散光进一步恶化。
总之，对于散光100度要根据具体情况判断是否佩戴眼镜，同时要在日常生活中做好护理工作，以更好地应对散光问题。