散光100度是否需要戴眼镜，取决于散光的类型、裸眼视力、是否有视疲劳等症状。一般来说，如果散光影响了视力或出现视疲劳等症状，需要戴眼镜矫正；如果散光度数稳定，且不影响视力和生活，也可以不戴眼镜，但需要定期复查。
散光的病因主要是角膜或晶状体的各子午线曲率半径不一致，导致平行光线进入眼内后，由于各个子午线的屈光力不同，不能聚集于一点，也就不能形成清晰的物像。散光可分为规则散光和不规则散光，规则散光多数是由于角膜先天性异态变化所致，也可能存在晶状体散光。不规则散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如圆锥角膜、角膜周边部退行性病变等。
散光100度可能会出现视力模糊、头痛、眼睛疲劳等症状，如果不及时矫正，可能会导致视力进一步下降。因此，如果散光100度影响了视力或出现了视疲劳等症状，需要及时戴眼镜矫正。如果散光100度不影响视力和生活，也可以不戴眼镜，但需要定期复查，以观察散光的度数是否发生了变化。
此外，散光患者在日常生活中应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，避免在昏暗的光线下看书、玩手机等。同时，可以多吃一些富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、橘子等，有助于保护眼睛。