感冒发烧期间，关键要点在于要依据感冒时的具体临床症状来初步判别感冒的寒热性质，以防食用热性或寒性水果而导致人体内环境失调，进而使感冒病情加重。
一、热性水果：在感冒发烧时，如果患者呈现出流黄鼻涕、咽喉肿痛、怕热且多汗、舌质发红、脉浮数等临床症状，这表明是体内有热邪所致。此时不宜食用榴莲、荔枝、桂圆、龙眼、椰子、樱桃、大枣等热性水果。原因在于这些水果不利于体内热邪的消退，会对风热感冒病情的好转产生影响。
1.榴莲：性热，食用后可能会加重体内热邪。
2.荔枝等：同样性热，会阻碍热邪的清除，不利于病情恢复。
二、寒性水果：在感冒发烧期间，如果患者发烧症状不显著，但是流清鼻涕、畏寒怕冷、食欲不振、舌质白腻、脉浮紧等临床症状较为突出，多考虑是寒气入肺致使肺气失宣而引发的风寒感冒症状。此时不建议食用雪梨、西瓜、香蕉、柿子、柚子等偏寒性的水果。因为这些水果进入人体后会再次导致寒气在体内凝滞，从而影响风寒感冒病情的恢复。
1.雪梨等：寒性水果，会使体内寒气积聚。
2.西瓜等：不利于风寒感冒的痊愈。
感冒发烧期间更提倡多喝水，保持清淡饮食。同时要留意体温的变化，避免着凉，可适当食用苹果、葡萄、桃子等偏中性的水果。
总之，感冒发烧期间对于水果的选择要谨慎，要根据自身症状准确判断，以促进病情的良好恢复。