怀孕感冒头痛可通过以下方法缓解：按摩头部、瑜伽缓解、注射葡萄糖、到医院就医治疗。
一、按摩头部：当孕妇因睡眠不足等原因出现感冒头痛时，对头部进行适度按摩是一种有效的缓解方式。通过按摩可以放松头部肌肉，改善血液循环，从而减轻头痛症状。
二、瑜伽缓解：孕妇适当进行一些瑜伽练习，不仅能够缓解头痛，还可以起到锻炼身体的作用。瑜伽的某些体式和呼吸法有助于放松身心，舒缓紧张情绪，进而缓解头部不适。
三、注射葡萄糖：孕妇感冒后往往食欲欠佳，可能导致营养能量摄入不足，致使免疫力下降，这不利于疾病的康复。此时可以在医生的指导和建议下注射葡萄糖来补充能量。
四、到医院就医治疗：如果怀孕期间出现感冒头痛且伴有明显发热症状，建议前往正规医院检查血常规，查看是否有白细胞增多的情况。若有，则表明存在细菌感染。这时需要在医生的指导下，根据病情采用静脉输液等对症治疗措施。
总之，孕妇面对感冒头痛的情况，可根据具体状况选择合适的缓解方法，必要时应及时就医，以保障自身和胎儿的健康。同时，在整个孕期都要注意生活方式和饮食等方面，增强自身免疫力，尽量减少疾病的发生。