怀孕胸部胀痛可能由乳腺增生、乳房增大等引起，属于正常生理性表现，也可能由乳房良性病变等导致，具体如下：
一、正常生理性原因：怀孕后女性内分泌紊乱，体内雌激素水平持续升高。这是因为胎盘发育及绒毛作用分泌大量雌激素、孕激素、催乳素等，从而对乳腺产生作用，导致乳腺增生和乳房增大，这是为产后哺乳做准备的正常生理现象。应对方法包括用热敷和按摩，孕妇要积极调整生活和饮食方式，及时更换合适宽松内衣以缓解乳房神经压迫痛，可经常按摩乳房。
二、可能的良性病变原因：
1.乳腺炎：孕期发生乳房胀痛可能是乳腺炎导致，建议及时就医明确诊断并治疗。
2.乳腺囊肿：也可能是乳腺囊肿引起，需要通过正规医院检查来明确。
3.乳腺纤维瘤：同样可能是乳腺纤维瘤所致，应到正规医院进行产前检查并采取相应治疗。
总之，孕期乳房胀痛多与体内雌激素水平升高有关，但也可能是乳房良性病变等引起。在怀孕期间不可乱服药物，要远离危害环境、避免接触射线，还要定期进行孕检以密切观察胎儿生长发育情况。饮食上注意补充各种营养，多吃含维生素丰富的食物如胡萝卜、南瓜、柠檬等。