身上很痒可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见原因之一，尤其在秋冬季节，空气湿度较低，约有30%~50%的老年人会因皮肤干燥出现瘙痒症状。
皮肤干燥导致的瘙痒
皮肤缺水： 当皮肤缺乏水分时，角质层就会变得干燥、粗糙，从而引发瘙痒。比如长时间待在空调房里，皮肤水分流失加快，更容易出现干燥瘙痒。注意保湿： 可以使用含有甘油、透明质酸等保湿成分的护肤品，洗澡后尽快涂抹身体乳，能有效缓解因干燥引起的瘙痒。
过敏反应引起的瘙痒
接触过敏原： 像接触花粉、尘螨、某些化妆品、化纤织物等都可能引发过敏，出现皮肤瘙痒，还可能伴有红斑、丘疹等症状。比如有人接触花粉后，脸部、手部会立刻感到瘙痒，还会起红色小疹子。避免接触过敏原： 如果能明确是某种过敏原引起的瘙痒，要尽量避免再次接触该过敏原。如对尘螨过敏，要保持室内清洁，经常晾晒被褥，使用防螨床品等。
皮肤病导致的瘙痒
湿疹： 湿疹患者皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等，伴有剧烈瘙痒，尤其在夜间瘙痒会加重。湿疹的发生与遗传、免疫、环境等多种因素有关。就医治疗： 湿疹患者需要在医生指导下用药，如外用糖皮质激素药膏等，但要注意激素类药物的使用疗程和注意事项。银屑病： 银屑病患者皮肤会有红斑、鳞屑，也常伴有瘙痒感，病情容易反复发作。银屑病的发病与免疫系统异常等有关。患者需遵循医生的治疗方案，可能包括外用药物、光疗等。
系统性疾病引起的瘙痒
肝胆疾病： 比如肝硬化、胆石症等肝胆疾病患者，由于胆汁淤积，血液中胆盐浓度升高，会刺激神经末梢导致皮肤瘙痒。有数据显示，约1/3的肝胆疾病患者会出现皮肤瘙痒症状。积极治疗原发病： 这类患者需要针对肝胆疾病进行规范治疗，随着肝胆疾病病情的控制，瘙痒症状也会有所缓解。糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，也可能出现皮肤瘙痒。这是因为高血糖会使皮肤处于高渗状态，刺激神经末梢引起瘙痒。糖尿病患者要严格控制血糖，保持血糖稳定，同时注意皮肤的清洁和保湿。