小孩手脚长水泡的原因及建议如下：
1.手足口病：由肠道病毒感染引起，主要通过密切接触患者的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液等传播。手足口病多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。如果小孩手脚长水泡，并伴有发热、咳嗽、流涕等上呼吸道感染症状，或口腔内出现疱疹，应及时就医，确诊后遵医嘱进行治疗。
2.汗疱疹：病因尚不明确，可能与过敏、感染、精神紧张、局部多汗等因素有关。汗疱疹好发于春末夏初，夏季加重，冬季可自愈。主要表现为手掌、足底或手指、足趾侧面出现水疱，水疱干涸后可出现脱屑。汗疱疹一般不需要特殊治疗，可自行消退。如果瘙痒明显，可外用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏。
3.水痘：由水痘-带状疱疹病毒感染引起，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。水痘传染性强，好发于儿童，主要表现为发热、头痛、全身不适等上呼吸道感染症状，次日可出现皮疹，先见于躯干、头部，后延及四肢。水痘一般预后良好，结痂脱落后一般不会留下瘢痕。如果小孩确诊为水痘，应注意隔离，避免与他人接触，直至皮疹全部结痂。同时，可口服抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，以缩短病程。
4.接触性皮炎：接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。病因可分为原发性刺激物和变态反应原。原发性刺激物主要有强酸、强碱、有机溶剂等；变态反应原主要有金属及其制品、化妆品、洗涤剂、塑料制品等。接触性皮炎的主要表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，伴有瘙痒或烧灼感。如果小孩手脚长水泡是接触性皮炎引起的，应立即脱离过敏原，避免再次接触。同时，可外用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏，以缓解症状。如果症状严重，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.摩擦性水疱：由于皮肤长期受到摩擦、挤压等机械刺激，导致局部皮肤和皮下组织受损，形成水疱。摩擦性水疱好发于手掌、足底、指趾等部位，主要表现为水疱、疼痛、肿胀等。如果小孩手脚长水泡是摩擦性水疱引起的，应避免继续摩擦或挤压水疱，以免加重病情。同时，可外用消毒的剪刀或针头，将水疱刺破，使疱液流出，但不要撕去疱壁。然后，用消毒的纱布或绷带包扎水疱，避免感染。如果水疱较大，或疱液较多，或出现感染症状，如红肿、疼痛、发热等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
6.其他：小孩手脚长水泡还可能是其他原因引起的，如手足口病、汗疱疹、水痘等。如果小孩手脚长水泡，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免感染；避免搔抓水疱，以免引起感染或留下瘢痕；饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。