肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分。肾阳虚表现为畏寒怕冷、四肢发凉等虚寒证候，多由素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等引起，常见临床表现有神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、腰背冷痛、小便清长、余沥不尽、夜尿频多、记忆力减退、自汗等，可服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。肾阴虚则是由于肾阴亏损、失于滋养、虚热内生，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，多由久病耗伤、禀赋不足、房劳过度、过服温燥劫阴之品等导致，临床上常见腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、口咽干燥、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、舌红少津无苔、脉细数等症状，可服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。建议在专业医生辩证下正确用药，避免私自用药。
一、肾阳虚
1.定义：肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。
2.成因：
(1)素体阳虚。
(2)年老肾亏。
(3)久病伤肾。
(4)房劳过度。
3.临床表现：
(1)神疲乏力、精神不振、易疲劳。
(2)畏寒怕冷、四肢发凉，重者夏天也凉。
(3)腰背冷痛。
(4)小便清长、余沥不尽。
(5)夜尿频多。
(6)记忆力减退。
(7)自汗。
4.治疗药物：金匮肾气丸、右归丸等。
二、肾阴虚
1.定义：肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。
2.成因：
(1)久病耗伤。
(2)禀赋不足。
(3)房劳过度。
(4)过服温燥劫阴之品。
3.临床表现：
(1)腰膝酸痛。
(2)头晕耳鸣。
(3)失眠多梦。
(4)口咽干燥。
(5)五心烦热。
(6)潮热盗汗。
(7)遗精早泄。
(8)咽干颧红。
(9)舌红少津无苔。
(10)脉细数。
4.治疗药物：六味地黄丸、左归丸等。
总之，肾虚要分清肾阳虚和肾阴虚，根据具体症状和病因进行针对性治疗，且务必在专业医生指导下用药，不可私自用药。