打篮球膝盖疼可能由多种原因引起。比如运动过程中常见的髌股关节紊乱，约有30% - 40%的篮球爱好者会出现这类问题。
一、运动损伤导致
1. 半月板损伤：
打篮球时突然的扭转、变向等动作容易引发半月板损伤。如果是轻度的半月板损伤，可能只是膝盖有轻微的疼痛、肿胀，上下楼梯时感觉膝盖不适；而较为严重的半月板损伤，会出现明显的卡顿感，走路时膝盖可能突然打软。
2. 韧带拉伤：
常见的有前交叉韧带拉伤和后交叉韧带拉伤。前交叉韧带拉伤多发生在快速急停、变向时，受伤时可能听到“啪”的一声，随后膝盖迅速肿胀，活动受限；后交叉韧带拉伤相对少见，但也会导致膝盖后方疼痛、不稳，尤其是在屈膝时感觉更明显。
二、膝关节过度使用
1. 髌腱炎：
长期频繁的跳跃、急停等动作会使髌腱受到反复牵拉，容易引发髌腱炎。患者会感觉膝盖前方下方疼痛，尤其是在上下楼梯、下蹲、起跳等动作时疼痛加剧，按压髌腱部位能感觉到明显压痛。
2. 滑膜炎：
打篮球时膝关节反复摩擦、撞击等刺激，可能导致滑膜发炎。急性滑膜炎会出现膝盖迅速肿胀、疼痛，皮肤温度升高；慢性滑膜炎则是膝盖长期肿胀、隐痛，活动后症状加重。
三、膝关节本身的基础问题
1. 髌骨软化症：
多见于青少年篮球爱好者，由于膝关节长期过度使用，髌骨软骨面受到磨损，会出现膝盖疼痛，尤其在半蹲位时疼痛明显，上下楼梯、长时间走路后疼痛加重，休息后可缓解。
2. 关节炎：
如果本身有关节炎基础，打篮球时的运动刺激会加重症状。比如骨性关节炎患者，会感觉膝盖疼痛、僵硬，活动时关节有摩擦音，早晨起床或长时间休息后开始活动时，膝盖发僵、疼痛，活动一会儿后症状稍有缓解，但活动过多又会加重。