打篮球膝盖疼可能由多种原因引起。比如运动中常见的髌股关节疼痛，据相关统计，在篮球爱好者中，约有10% - 20%会出现不同程度的膝盖疼痛与髌股关节问题相关。
一、运动损伤导致的膝盖疼
1. 半月板损伤： 在打篮球时，突然的扭转、急停急起等动作容易引起半月板损伤。比如在变向过人时，膝关节处于扭转状态，半月板受到挤压就可能受损。患者会感觉膝盖疼痛、肿胀，有的还会出现弹响。2. 韧带损伤： 前交叉韧带损伤较为常见，当膝关节遭受过度的外翻或内翻力量时，前交叉韧带可能撕裂。例如防守时被对方碰撞，膝关节过度伸展就可能导致前交叉韧带损伤，患者会有膝盖剧烈疼痛、不稳定感，活动受限。
二、运动过度引发的膝盖疼
1. 髌骨软骨软化： 长时间、高强度打篮球，髌骨软骨不断受到摩擦，容易出现软骨软化。一般连续打篮球超过2小时，就可能增加髌骨软骨软化的风险。患者会在上下楼梯、蹲起时感到膝盖疼痛，初期可能只是酸痛，随着病情发展疼痛会加重。2. 滑膜囊炎： 频繁的篮球运动使膝关节滑膜受到刺激，产生炎症。运动量过大，比如连续几天高强度打篮球，滑膜受到反复摩擦，就容易引发滑膜囊炎，表现为膝盖肿胀、疼痛，局部皮温可能升高。
三、膝关节本身问题引发的膝盖疼
1. 关节炎： 本身有关节炎的人打篮球更容易膝盖疼。比如骨性关节炎患者，关节软骨已经磨损，打篮球时关节摩擦加重，会出现膝盖疼痛、僵硬，活动时响声增多。2. 膝关节游离体： 膝关节内如果有游离体，在打篮球时游离体活动会刺激膝关节，导致膝盖疼痛、卡顿。游离体可能是关节内的软骨或骨碎片脱落形成的，患者会感觉膝盖突然卡住，不能活动。