“感觉身上热但是不发烧”可能由多种情况引起。比如剧烈运动后，身体产热增加，可能会有身上热但不发烧的情况，一般休息半小时左右，体温通常能恢复正常。
生理因素导致的情况
剧烈运动后：人体在剧烈运动时，肌肉活动加强，会产生大量热量，一般运动结束后15 - 30分钟，身体通过散热机制，体温会逐渐恢复到正常范围。像进行10分钟以上的快跑后，就可能出现身上热但不发烧的状况。精神紧张时：当人处于高度精神紧张状态，例如面临重要考试、上台演讲等情况，身体的交感神经兴奋，会使肾上腺素分泌增加，导致产热增多，也可能感觉身上热但不发烧。这种情况在精神紧张因素消除后，一般短时间内就能缓解。
环境因素相关情况
高温环境下：在高温环境中停留一段时间，比如在气温30℃以上的户外待了1 - 2小时，人体散热相对困难，皮肤血管扩张，会有身上热的感觉，但体温可能处于正常范围。如果及时转移到凉爽通风处，身上热的感觉会逐渐减轻。穿着过厚时：穿着过多过厚的衣物，身体散热受阻，也会感觉身上热，而体温可能并不升高。比如冬季穿得过于臃肿，就可能出现这种身上热但不发烧的现象，适当减少衣物后，这种情况会得到改善。
疾病相关潜在情况
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多，基础代谢率增高，会出现产热增多的情况，常表现为身上热但不发烧，同时可能伴有心慌、多汗、手抖等症状。这类患者需要通过检查甲状腺功能等相关指标来明确诊断。围绝经期综合征：女性在围绝经期，由于体内雌激素水平波动，会出现潮热现象，表现为身上热但体温正常，一般每天可发作数次，每次持续数分钟到数十分钟不等，还可能伴有盗汗、情绪波动等表现。