孕妇可通过食用一些食物来辅助降血糖，比如苦瓜、洋葱、魔芋等，但食物通常只是辅助作用，不能替代治疗，病重时要及时就医，以免危害孕妇健康。具体如下：
一、苦瓜：苦瓜在日常生活中有清热去火、改善便秘的作用，孕妇少量食用能帮助降低血糖值。
二、洋葱：洋葱含有对人体有益的成分，适量食用能辅助孕妇体内胰岛素的分泌，从而实现降低血糖的效果。但如果病症较为严重，且伴有尿频、尿多、乏力、多食等不适症状，就必须及时就医治疗。
三、魔芋：一般来说，魔芋热量低，纤维素含量高，孕妇少量食用后可减缓体内葡萄糖的吸收，在一定程度上能辅助降低血糖。建议孕妇在日常生活中，要改善饮食习惯，按时作息，减少高糖食物的摄入，适当进行运动以加快身体代谢，运动方式可以选择散步、打太极拳、慢跑等。
总之，孕妇要重视血糖问题，合理利用食物辅助控制血糖，同时注意病情变化，必要时及时寻求专业医疗帮助。