肩周炎,又称肩关节周围炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。以下是肩周炎的常见症状及治疗方法:
1.症状:
疼痛:初期为炎症期,肩部疼痛剧烈,且呈阵发性,之后逐渐加重,可呈刀割样或触电样。气候变化或劳累后,疼痛可加重。
肩关节活动受限:外展、外旋、后伸等动作受限,严重影响日常生活。
怕冷:患者肩部对寒冷比较敏感,即使在夏天,肩部也不敢吹风。
压痛:多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。
2.治疗方法:
药物治疗:可口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,以缓解疼痛。也可在痛点局部封闭,但需注意无菌操作。
物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、针灸等,可改善局部血液循环,缓解疼痛。
运动治疗:在医生的指导下进行适量的运动,如爬墙运动、体后拉手等,以恢复肩关节的活动范围。
手术治疗:如果肩周炎症状严重,保守治疗无效,可考虑手术治疗,如松解术、肩关节镜下松解术等。
需要注意的是,肩周炎具有自愈倾向,一般在1~2年内可自愈。但在治疗过程中,患者应注意休息,避免肩部过度劳累,同时要保持正确的姿势,避免肩部受寒。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以免延误病情。
