小孩嗓子发炎引起发热，首先要关注体温情况。若体温在38.5℃以上，可考虑使用对乙酰氨基酚等退烧药来降温，一般用药后1 - 2小时体温会逐渐下降。
物理降温方法有哪些
温水擦拭： 用32 - 34℃的温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些都是血液循环丰富的地方，通过擦拭可以帮助散热，每次擦拭时间可保持在10 - 15分钟。敷退热贴： 将退热贴贴在小孩的额头，退热贴中的凝胶物质可以通过水分蒸发带走热量，起到降温作用，一般可以持续使用4 - 8小时。
饮食方面要注意什么
多喝温开水： 让小孩多喝些温开水，不仅可以补充因发热流失的水分，还能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。每天保证小孩摄入的水量在500 - 1000毫升左右。吃清淡易消化食物： 给小孩准备清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条、蔬菜汤等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重嗓子的不适。像油炸鸡腿、辣椒等就不适合在小孩嗓子发炎发热时食用。
如何观察病情变化
观察体温变化： 要定时给小孩测量体温，比如每隔4 - 6小时测量一次。如果体温持续升高，超过39℃，或者发热间隔时间缩短，精神状态不佳，就需要及时就医。观察嗓子情况： 留意小孩嗓子发炎的程度是否加重，比如红肿是否更明显，是否出现化脓等情况。同时观察小孩是否有咳嗽、呼吸急促等伴随症状，如果出现这些情况也需要及时处理。