胃肠功能紊乱的治疗包括生活调理、药物治疗以及心理治疗等，且药物和心理治疗需在医生指导下进行。其治疗方法具体如下：
一、生活调理：
1.饮食方面，要保持合理饮食，以清淡、易消化食物为主，避免辛辣刺激、生冷油腻及容易胀气的食物，多食用新鲜蔬菜水果。
2.适当进行运动锻炼，可促进肠道蠕动，增强身体素质。
二、药物治疗：
1.可在医生指导下使用抗胆碱能药物，如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。
2.伴有肠神经官能症便秘的患者，还可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇等药物。
三、心理治疗：胃肠功能紊乱患者病情常随精神情绪变化而起伏，对于精神症状明显的患者，需给予抗焦虑、抗抑郁等心理治疗，这样既能减少精神症状，又能改善胃肠道不适症状。
胃肠功能紊乱通常由多因素导致，要通过养成良好的生活习惯、饮食习惯以及注重心理健康等方面进行预防。总之，对于胃肠功能紊乱的治疗和预防，需综合考虑生活调理、药物治疗和心理治疗等多种方式。