高热一般是指体温超过38.5℃，退烧即退热。以下是高热患者的退热方法：
一、多喝水
1.若患者体温未超过38.5度，多喝水可改善状况。
2.多喝水能促进体内血液循环，在一定程度上有助于退热。
二、温水擦拭
1.患者可用温毛巾擦拭身体，特别是腋窝、腹股沟等部位。
2.这样可以促进皮肤散热。
三、冷敷
1.当患者体温超过38.5度时，需及时用冷毛巾或冰袋对额头进行冷敷。
2.这能起到物理降温的作用。
四、贴退热贴
1.退热贴由高分子凝胶、纯化水、甘油等组成，具有退热降温功效。
2.可缓解感冒引起伴有的发热、头痛及牙痛、日晒、肌肉扭伤所致疼热症状。
五、药物治疗
1.若患者体温持续升高，并出现明显不适症状，如头晕、头痛等。
2.则需在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意以下方面：要做好平时的护理工作，避免过度劳累与熬夜；还要注意饮食健康，尽量吃清淡类食物，不建议食用辣椒等刺激性食物。如有不适症状，建议患者及时就医治疗。
总结提示：文章介绍了高热患者的退热方法，包括多喝水、温水擦拭、冷敷、贴退热贴和药物治疗等，同时强调了日常生活中的护理和饮食注意事项，提醒患者如有不适及时就医。