例假每个月都提前五天通常是正常的。一般来说，月经周期在21~35天范围内波动都属于正常情况，提前或推迟不超过7天都可视为规律，所以每个月提前五天在正常范围内。
周期的个体差异
每个人周期有别： 不同女性的月经周期存在个体差异，有的女性周期可能相对固定在26天左右，只要这个周期是稳定的，每个月提前五天也属于自身规律的月经周期。比如有些女性一直都是26天左右来一次例假，那每个月提前五天就是她自己的正常周期。受激素影响： 月经周期主要受体内雌激素、孕激素等激素水平的调节。只要激素水平处于相对稳定的状态，月经周期在正常波动范围内就是正常的生理现象。
生活因素的影响
饮食的作用： 健康的饮食对月经周期有一定影响。如果日常饮食均衡，摄入充足的营养，包括蛋白质、维生素等，一般不会对月经周期产生过大的不良影响。但如果过度节食，可能会影响激素的正常分泌，导致月经周期紊乱。不过如果只是每个月提前五天，饮食方面一般是没有问题的。作息的影响： 规律的作息也很重要。长期熬夜可能会干扰内分泌，影响月经周期。但如果作息相对稳定，没有出现长期熬夜等严重打乱作息的情况，每个月提前五天的月经周期通常也是正常的。比如每天作息时间基本固定，只是每个月例假提前五天，这种情况一般无需过于担忧。
疾病因素的排查
一般疾病不影响： 一些常见的轻微疾病，如感冒、轻度的肠胃不适等，通常不会对月经周期产生明显的、长期的影响。所以单纯每个月例假提前五天，没有伴随其他严重的身体不适，一般不是疾病导致的异常情况。特殊疾病需注意： 当然，如果存在一些内分泌疾病，如多囊卵巢综合征等，也可能会影响月经周期，但通常还会伴有其他症状，比如月经量异常、多毛、痤疮等。如果只是单纯每个月提前五天，没有这些额外症状，一般不是内分泌疾病引起的异常。