怀孕后算孕期通常从最后一次月经的第一天开始算起，整个孕期约为280天（40周）。
按末次月经计算
计算方法： 从女性最后一次月经来潮的第一天开始算起，七天为一周，四周为一个月，整个孕期共40周。例如，末次月经第一天是2024年1月1日，那么到2024年10月1日时，孕期大概是9个月左右。
通过排卵期估算
确定排卵期： 对于月经周期不规律的女性，可以通过排卵期来推算孕期。一般女性的排卵期在下次月经前14天左右。如果能准确知道排卵日期，那么从排卵日往后推266天左右就是预产期。比如明确是2024年2月10日排卵，那么孕期就从这一天开始算，往后推266天左右来估算预产期等情况。
依据超声检查估算
早期超声检查： 在怀孕早期（孕12周内），医生会通过超声检查来估算孕周。超声会测量胎儿的大小，如顶臀长等指标，根据这些指标可以较为准确地确定孕周，而且这个时候的估算相对更精准，因为它是直接基于胎儿的生长发育情况来判断的。例如，孕8周的超声检查显示顶臀长约2.2cm，医生就能据此准确判断孕周大概处于8周左右。中晚期超声检查： 在孕中期和孕晚期，超声检查也会持续用来核对孕周。通过测量胎儿的双顶径、股骨长等指标来进一步修正孕期，确保孕周计算的准确性，以便更好地监测胎儿的生长发育情况和确定分娩时间等。