脚起红点的原因包括非疾病因素与疾病因素。非疾病因素主要是日常所穿鞋子不合适等导致；疾病因素则有接触性皮炎、湿疹、足癣等，患者应及时就医检查并针对性治疗。
一、非疾病因素：
日常所穿鞋子不合适，如鞋带太紧、鞋子不舒适或脚出汗多，使得脚面局部皮肤受压、受刺激，就可能出现红点。这种情况只需更换舒适的鞋子并勤换鞋袜，症状通常会逐渐缓解，无需过度担忧。
二、疾病因素：
1.接触性皮炎：
若患者为过敏体质，脚部接触某些刺激性物质，如动物毛发、劣质袜子等，可引发过敏反应，出现红斑、丘疹，并伴有瘙痒、疼痛等症状。此时患者应避免接触过敏原，可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行改善。
2.湿疹：
其病因尚不明确，可能与机体内因、外因、社会心理因素等均有关，如日光照射、精神紧张、皮肤屏障功能受损、免疫功能失调等，通常表现为粟粒大小的红疹。可在医生指导下使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、盐酸依匹斯汀胶囊等药物。
3.足癣：
由红色毛癣菌、须毛癣菌等皮肤癣菌引起的足部浅表皮肤真菌感染，患者常出现瘙痒、水疱、脱屑等症状。患者应保持足部干燥清洁，同时遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物。
此外，还可能与荨麻疹、毛囊炎、带状疱疹、过敏性紫癜等疾病有关，建议患者及时前往医院皮肤科就诊，通过医生进行皮肤镜检查明确具体病情。
总结提示：脚起红点可能由多种原因引起，非疾病因素相对容易处理，而疾病因素则需要根据具体情况进行诊断和治疗，患者要及时就医，明确原因并采取合适的措施。