幽门螺旋杆菌主要通过口-口传播和粪-口传播引起感染。据统计，全球约一半人口感染幽门螺旋杆菌。
口-口传播途径
共用餐具传播： 如果家中有人感染了幽门螺旋杆菌，使用共同的碗筷进餐，就可能通过唾液在餐具上残留，健康人再使用这些餐具时，就容易被感染。比如，一家人一起吃饭，没有分餐，就增加了幽门螺旋杆菌传播的风险。接吻传播： 情侣之间的接吻也可能传播幽门螺旋杆菌，因为唾液交换会让细菌有机会从一方传播到另一方。
粪-口传播途径
污染水源传播： 被幽门螺旋杆菌污染的水源，如果被人饮用，就会导致感染。在一些卫生条件较差，水源没有得到有效净化的地区，这种传播方式较为常见。不注意个人卫生传播： 手上如果沾染了含有幽门螺旋杆菌的粪便，又不注意洗手，然后触摸食物，就会通过食物进入口腔进而感染。比如，上完厕所后不认真洗手，再去拿食物吃，就容易让幽门螺旋杆菌进入体内。
易感人群特点
儿童易感： 儿童的免疫系统相对较弱，而且卫生习惯往往不够完善，比如喜欢用手抓东西吃，又不及时洗手，所以更容易感染幽门螺旋杆菌。聚餐频繁人群： 经常在外聚餐的人，比如上班族经常在外面吃饭，由于聚餐时使用共同的餐具，增加了接触幽门螺旋杆菌的机会，感染风险相对较高。卫生条件差地区人群： 在一些卫生设施不完善、环境卫生较差的地区，人们感染幽门螺旋杆菌的几率比卫生条件好的地区要高很多，因为环境中的细菌传播更容易。