牙龈红肿发白可能由多种原因引起，比如牙龈炎，据统计，成年人中约70%-90%患有不同程度的牙龈炎。
可能的病因是什么
牙龈炎： 主要是牙菌斑、牙结石等局部刺激物长期堆积导致。牙菌斑里的细菌会引发牙龈的炎症反应，出现红肿，严重时可能有发白的情况。根尖周炎： 牙齿根尖周组织发炎也可能导致牙龈红肿发白。一般是因为龋齿等原因没有及时治疗，细菌感染扩散到根尖周引起。
有哪些常见症状表现
牙龈红肿： 牙龈会比正常颜色更红，而且肿胀，用手轻轻触碰可能会出血。牙龈发白： 发白的部分可能质地比较软，和正常牙龈组织有明显区别，有时发白区域周围伴随红肿。
如何进行日常护理
保持口腔清洁： 每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，选择软毛牙刷。还可以使用牙线清理牙缝里的食物残渣等。控制饮食： 减少吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、芥末等，这些食物容易刺激牙龈，加重红肿发白情况；也要少吃过甜的食物，防止细菌滋生。