经常偏头痛可能由遗传因素、内分泌和代谢因素、饮食以及精神压力等导致。
一、遗传因素：偏头痛存在遗传易感性，很多经常偏头痛的患者其家族中往往有偏头痛病史。约60%的偏头痛患者有家族史，若一个家族中有偏头痛患者，那么其他人患偏头痛的风险会比一般人高出2至5倍。
二、内分泌和代谢因素：经常偏头痛可能与患者体内的内分泌变化或激素水平异常相关。这就需要到医院进行内分泌检测，以明确是否存在内分泌方面的异常。比如女性患者，在生理期时体内激素水平波动，就可能诱发偏头痛。
三、饮食：如果患者平时的饮食状况不佳，例如经常不规律进食，或者所吃食物中含有过多诸如亚硝酸盐、谷氨酸钠等成分，这些都有可能引发偏头痛。像一些加工肉类食物中可能就含有较多亚硝酸盐，而一些调味剂中可能谷氨酸钠含量较高。
四、精神压力：当患者精神压力较大，存在睡眠不足或睡眠过多的情况，长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中时，也容易导致偏头痛频繁发作。比如工作压力过大、生活中遭遇重大变故等都可能带来较大精神压力。
总之，经常偏头痛的原因较为复杂，需要综合考虑遗传、内分泌、饮食和精神压力等多方面因素，以便准确找到病因并采取针对性的措施。