关键点：判断缺钙依据临床表现与辅助检查，缺钙表现多样且与严重程度有关，辅助检查包括血清钙等指标情况，缺钙影响发育需尽早补充，轻微缺钙饮食补充，严重缺钙口服钙剂并补充维生素D及增加户外活动。
一、判断缺钙主要依据临床表现和辅助检查。
1.临床表现：多汗、烦躁不安、摇头、夜间睡觉不踏实、容易哭闹、易惊醒、枕秃、肋骨串珠、鸡胸、漏斗胸、方颅、手足镯、X型腿、O型腿、生长发育落后甚至抽搐等，症状存在差异且与缺钙程度相关。
2.辅助检查：血清钙低于正常值，同时血清磷以及碱性磷酸酶增高等。
二、缺钙对发育有影响，应尽早补充。
1.轻微缺钙可通过饮食补充，如多喝牛奶，适当增加动物性食物摄入等。
2.严重缺钙需尽早口服钙剂补充，以免影响正常发育。
三、补钙同时要补充维生素D，增加户外活动。
这样有助于钙的吸收，能明显改善缺钙情况。
总结概况提示：缺钙的判断、表现、影响及补充方式等都需重视，以保障身体健康发育。