咽部有异物感且吞咽总觉得有东西，可能由多种原因引起。比如慢性咽炎就比较常见，有数据显示，慢性咽炎在人群中的患病率能达到10%~20%左右。
可能的病因分析
慢性咽炎：多因急性咽炎反复发作、不良理化因素刺激（如长期吸烟、饮酒，长期接触粉尘等）引起。患者除了咽部异物感外，还可能伴有咽部干燥、灼热、疼痛等症状，病程较长，症状容易反复发作。扁桃体炎：急慢性扁桃体炎也可能导致咽部异物感。急性扁桃体炎多由细菌或病毒感染引起，起病较急，常伴有剧烈咽痛，吞咽时加重，疼痛可放射至耳部，还可能伴有发热、畏寒等全身症状；慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎反复发作转为慢性，扁桃体隐窝内上皮坏死，细菌及炎性渗出物聚集其中，隐窝可产生小溃疡及瘢痕形成，导致咽部异物感等不适。咽喉部肿物：比如咽喉部的息肉、囊肿、肿瘤等，也会造成咽部异物感。其中良性肿物相对生长缓慢，而恶性肿瘤则可能在短时间内出现咽部异物感进行性加重，还可能伴有声音嘶哑、痰中带血、呼吸困难等症状。
相关检查建议
电子喉镜检查：通过电子喉镜可以直接观察咽部、喉部的情况，能清晰看到是否有炎症、肿物等病变。一般在医院耳鼻喉科就可以进行该项检查，检查过程相对简单，患者通常能耐受。咽部CT或MRI检查：对于一些隐匿的、位置较深的肿物等情况，CT或MRI检查可以更清晰地显示病变的部位、大小、形态以及与周围组织的关系，有助于明确诊断。
日常注意事项
饮食方面：要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物容易刺激咽部黏膜，加重异物感症状。也要避免过烫、过冷的食物，减少对咽部的不良刺激。同时，要多喝水，保持咽部黏膜湿润，每天饮水量建议在1500~2000毫升左右。生活习惯：要戒烟限酒，吸烟会刺激咽部黏膜，加重炎症反应，饮酒也会对咽部产生刺激。要注意保持室内空气湿润、清洁，避免长期处于干燥、粉尘多的环境中。另外，要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等。