女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。如果1月4号来例假，那么排卵期可能在1月15号到1月24号之间。
需要注意的是，每个人的月经周期可能会有所不同，因此排卵期也会有所差异。此外，情绪、压力、生活习惯等因素也可能影响排卵期的时间。如果您想更准确地了解自己的排卵期，可以使用基础体温测量法、排卵试纸检测法或B超监测法等方法。
对于正在备孕的女性，了解排卵期可以提高受孕的机会。在排卵期前后，可以增加同房的频率，以增加受孕的可能性。对于不想要孩子的女性，在排卵期进行性生活时需要采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕。
需要提醒的是，以上内容仅供参考。如果您有任何关于生育健康的问题，建议咨询专业的医生或医疗机构。