腹痛时的处理方法如下：
1.明确腹痛原因：腹痛可能由多种原因引起，如饮食不当、消化不良、腹部受凉、肠道感染、妇科疾病等。在处理腹痛之前，需要明确病因。
2.调整饮食：如果腹痛是由饮食不当引起的，如暴饮暴食、吃了过多辛辣、油腻或刺激性食物，可以尝试调整饮食，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
3.腹部保暖：腹部受凉也可能导致腹痛，可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解疼痛。
4.注意休息：在腹痛发作时，应尽量休息，避免剧烈运动和过度劳累。
5.服用药物：如果腹痛较为严重，可以服用一些药物缓解症状，如抗酸药、止痛药等。但应注意药物的使用剂量和使用方法，避免滥用药物。
6.就医治疗：如果腹痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于一些严重的疾病，如阑尾炎、肠梗阻、胰腺炎等，腹痛可能是其早期症状之一。如果腹痛原因不明或症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。此外，孕妇、老人、儿童等特殊人群在处理腹痛时应更加谨慎，如有必要，应在医生的指导下进行治疗。