脾虚引起的便秘可通过多种方式改善，包括中药治疗、饮食调理、改善生活习惯等。
一、中药治疗：
1.若脾气虚引发便秘，治疗原则为补脾益肺、润肠通便，可采用黄芪汤加减进行治疗。黄芪汤中的黄芪等药物能起到补气健脾的作用，有助于改善肠道动力，缓解便秘症状。
2.要是脾阳虚导致便秘，治疗原则为温补脾阳、润肠通便，可选用附子理中丸加减。其中的附子等成分可温阳散寒，从而改善因阳虚引起的便秘情况。
二、饮食调理：
1.多食用富含纤维的蔬菜水果，这些食物能增加粪便体积，促进肠道蠕动。
2.三餐进食清淡、易消化的食物，这样利于减轻胃肠负担。
3.保证充足的水分摄入，每天至少喝1500毫升水，能有效预防便秘。
三、改善生活习惯：
1.经常进行体育锻炼，可增强胃肠蠕动功能，促进排便。
2.养成定期排便的习惯，有利于建立良好的排便反射。
若长期存在便秘问题，建议前往医院就诊，经过详细检查后采取有针对性的治疗措施，切不可自行随意用药。
总之，对于脾虚引起的便秘，应综合运用多种方法进行调理和治疗，以改善便秘状况，维护身体健康。