反流性咽喉炎是一种因胃内容物反流至咽喉部,刺激损伤咽喉黏膜引发的炎症。一般来说,治疗上常用抑酸药物,比如质子泵抑制剂是常用的一类,像奥美拉唑等,通常需要规范用药一段时间,可能需连续服用数周来控制症状。
病因有哪些
食管下括约肌功能异常: 正常情况下食管下括约肌能防止胃内容物反流,但如果它功能出现问题,就容易让胃酸等反流至咽喉。比如一些人食管下括约肌压力降低,就增加了反流的风险。饮食因素: 过多食用高脂肪、巧克力、咖啡等食物,会影响食管下括约肌的功能,进而促使反流发生。比如大量进食高脂肪食物后,可能会导致食管下括约肌松弛,引发反流。
有哪些常见症状
咽喉异物感: 患者常会感觉咽喉部有东西堵着,怎么都弄不出去,这种异物感比较常见,会让患者很不舒服。声音嘶哑: 由于反流物刺激声带,可能会导致声音变得嘶哑,严重的可能会影响正常发声,对生活和工作有一定影响。
如何预防与调理
调整饮食习惯: 要避免暴饮暴食,晚餐不宜吃得过饱,而且睡前3小时最好不要进食。同时,要减少高油、高糖、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。比如晚上尽量少吃油腻、甜腻的食物,睡前不喝咖啡。改善生活方式: 肥胖人群应适当减重,因为体重过重会增加腹压,容易诱发反流。另外,睡觉时可适当将床头抬高15~20厘米,这样能利用重力作用减少夜间反流。
