关键点：治疗骨质疏松应将饮食治疗、药物治疗与体育锻炼相结合，多方面共同入手效果更佳。
一、饮食治疗：
患上骨质疏松的患者需要高蛋白饮食，因为高蛋白有利于骨基质的形成。患者应多食用富含蛋白质的食物，比如牛奶、鱼肉等。
二、药物治疗：
这是骨质疏松的有效治疗方法之一。常采用对症处理，针对疼痛可服用解热镇痛的药，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。同时要进行钙和维生素的补充，钙的补充可促进骨质中钙的平衡，维生素能促进人体对钙的吸收起到辅助作用，这样骨质疏松能得到很好的缓解，但用药均需在医生指导下规范使用。
三、体育锻炼：
体育锻炼可延缓骨质衰老，通过肌肉收缩和对骨骼的刺激，促进成骨细胞活动，利于骨基质形成，对骨骼代谢有极为良好的作用。对于已出现骨质疏松的患者，适当的体育锻炼也能控制其进程。
总结概况提示：对于骨质疏松患者，应采取饮食治疗、药物治疗和体育锻炼相结合的综合治疗方法，以达到更好的治疗效果。若出现其他不适，需及时前往医院具体检查。