身上起红疹不痛不痒，可能是以下原因引起：
1.压力或情绪问题：长期的压力、焦虑或紧张情绪可能导致身体出现应激反应，引发红疹。此外，过度疲劳、睡眠不足也可能影响身体的正常功能。
2.药物反应：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起过敏反应或副作用，导致身上起红疹。
3.皮肤干燥：在干燥的环境中，皮肤容易失去水分，引起红疹。使用过热的水洗澡、频繁使用清洁剂等也可能导致皮肤干燥。
4.食物过敏：某些食物，如海鲜、坚果、鸡蛋等，可能引发过敏反应，导致身上起红疹。
5.感染：病毒、细菌或真菌感染也可能引起皮肤红疹，通常还会伴有其他症状，如发热、咳嗽、瘙痒等。
6.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可能导致皮肤红疹。
7.其他原因：内分泌失调、代谢紊乱、遗传因素等也可能与身上起红疹有关。
针对身上起红疹不痛不痒的情况，建议采取以下措施：
1.注意皮肤护理：保持皮肤清洁、湿润，避免过度摩擦和刺激。选择温和的护肤品，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
2.调整生活方式：保持充足的睡眠，减轻压力，合理饮食，增加运动量，有助于改善身体的整体健康状况。
3.避免诱因：尽量避免接触已知的过敏原或诱因，如某些食物、药物、化学物质等。
4.就医诊断：如果红疹持续不消失或伴有其他症状，如发热、瘙痒、疼痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果对红疹的出现感到担忧或困惑，最好咨询医生的意见，以获得准确的诊断和个性化的建议。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，应特别关注红疹的出现，并及时就医。