引起小孩睡觉手脚抽搐的原因较多，主要包括过度疲劳、缺钙、癫痫等。以下针对不同情况具体分析：
一、过度疲劳
1.具体病因：如果患儿白天运动量过大，可能导致大脑皮质的部分细胞仍处于兴奋状态，从而易做噩梦，并通过运动中枢引发一系列类似肌肉抽搐等动作。
2.治疗方法：这种情况无需过度担忧，平时注意减少运动量，避免过度劳累即可。
二、缺钙
1.具体病因：主要因血钙降低使得大脑及植物性神经兴奋性改变，进而导致小孩睡觉时手脚抽搐。
2.治疗方法：治疗上建议可口服小儿碳酸钙D3颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物来补充钙元素，缓解患儿症状。日常还可多食用富含钙的食物，如虾皮、鱼类、骨头汤等，同时也可多晒太阳，这些都有助于缓解症状。
三、癫痫
1.具体病因：主要由于脑部神经元异常的过度放电，导致反复性、发作性及短暂性的中枢神经系统功能失常，常表现出睡觉时四肢抖动。
2.治疗方法：建议先到正规医院检查头颅CT或脑电图以明确诊断，确诊为癫痫后，可遵医嘱正确口服苯妥英钠、卡马西平、加巴喷丁等药物进行抗癫痫治疗，从而缓解患儿抽搐症状。
总之，当小孩出现睡觉手脚抽搐症状后，应尽早前往正规医院，在医生指导下进行相关检查和治疗，切不可自行乱用药，以免加重病情。